精子存活率低可能表现为一些明显的生理和生育相关问题。例如，男性可能会发现自己在尝试让伴侣怀孕时遇到困难，这是因为精子存活率低会直接影响受孕的可能性。此外，精液质量的变化也可能是一个信号，比如精液量减少、颜色或质地异常等。这些变化可能是身体内部某些功能失调的表现。

从生理症状来看，精子存活率低可能伴随其他生殖系统的问题，如睾丸疼痛、肿胀或不适感。这种情况有时与激素水平失衡有关，可能导致性欲下降或勃起功能障碍。另外，如果男性长期处于压力状态或者有不良生活习惯，比如吸烟、酗酒、缺乏运动等，也可能影响精子的质量和存活时间。

值得注意的是，精子存活率低并不一定伴有明显症状，很多情况下需要通过专业检查才能发现。例如，精液分析可以检测精子数量、活动力以及存活率等指标。因此，对于计划要孩子的夫妻来说，定期进行生育健康检查是非常重要的。

改善精子存活率的方法包括调整生活方式，例如均衡饮食、增加富含抗氧化剂的食物摄入、保持规律作息、避免高温环境对睾丸的影响（如长时间泡热水澡或穿紧身裤）。同时，减少接触有害化学物质也是关键措施之一。如果有明确的病因，比如感染或内分泌紊乱，则需要根据医生建议接受针对性治疗。总之，关注整体健康状况是提高精子存活率的重要基础。