产后护理是每位新妈妈都需要重视的环节，因为这一阶段身体较为虚弱，容易受到各种疾病的侵袭。以下六大疾病需要特别警惕：

1. 产褥感染：分娩后，子宫颈和阴道的伤口如果没有得到妥善护理，可能会引发细菌感染。因此，保持个人卫生尤为重要，尤其是在更换卫生用品时。

2. 乳腺炎：哺乳期乳房堵塞或乳头破裂可能导致乳腺炎。预防的关键在于正确哺乳姿势，避免乳汁淤积，并及时排空乳房。

3. 尿潴留：产后由于膀胱受压或会阴切口疼痛，部分女性可能出现排尿困难。建议产后尽早尝试排尿，必要时可通过热敷促进膀胱功能恢复。

4. 抑郁症：产后激素波动和生活压力可能诱发抑郁症状。家人应多关注产妇情绪变化，鼓励其表达内心感受，必要时寻求专业心理支持。

5. 贫血：分娩过程中失血较多，加上营养摄入不足，容易导致贫血。合理膳食补充铁质，有助于改善这一状况。

6. 骨关节问题：孕期激素变化使韧带松弛，产后若过早负重或姿势不当，可能引起骨关节损伤。适当休息与科学锻炼是预防的关键。

通过科学的护理措施，可以有效降低这些疾病的风险，帮助新妈妈更快恢复健康。