窦卵泡计数，英文缩写是AFC，是评估女性卵巢储备功能的一个重要指标。简单来说，就是通过B超检查，数一数卵巢里有多少个直径在2～10毫米之间的卵泡数量。这些卵泡都是处于发育早期的卵泡，数量多少能在一定程度上反映卵巢里还有多少“存货”。
一般来说，窦卵泡的数量会随着年龄增长而逐渐减少。年轻女性，比如30岁左右的，AFC通常在10～15个之间，算是比较正常的范围。如果AFC低于5～7个，可能提示卵巢储备功能下降，也就是卵巢里的卵泡数量偏少。而如果AFC超过12个，尤其是超过20个，可能要考虑多囊卵巢综合征（PCOS）的可能性。
不过，这个参考范围并不是一定的，不同医院的设备、检查方法、医生的经验都会影响结果。而且，AFC只是评估卵巢功能的一个方面，不能单凭这个指标就判断一个人的生育能力或者卵巢健康状况。还要结合激素水平、年龄、月经情况等综合判断。
如果你做了AFC检查，结果不在“常规范围”里，也不用太紧张。建议找专业医生详细咨询，他们会根据你的整体情况来分析，给出合适的建议。毕竟每个人的身体情况不一样，个体差异很大，医生会更了解你的情况，给出个性化的解读和指导。
总之，AFC是一个参考值，不是判断生育能力的单独标准。如果有疑问，还是建议和医生多沟通，别自己吓自己。
