试管婴儿过程
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试管婴儿
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叶酸
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母婴亲子
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试管婴费用
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试管婴儿
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胚胎移植
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试管婴儿
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为了提高怀孕的几率，夫妻双方需要在排卵期前后安排同房时间。一般来说，女性的排卵周期大约为28天，但因人而异，可能在21至35天之间波动。排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右。在此期间，精子和卵子结合的机会比较大。
研究表明，在排卵日前5天到排卵日当天，是受孕的较好窗口期。建议每隔1至2天同房一次，这样可以确保精子数量和质量处于较好状态，同时增加与卵子相遇的概率。过于频繁可能导致精子数量减少，而间隔过长则可能错过较好时机。
除了规律的同房安排，还需要注意以下几点：保持健康的生活方式，避免过度劳累、压力过大或接触有害物质；饮食均衡，补充叶酸等有益于生育的营养素；男性应避免高温环境，如长时间泡热水澡或久坐桑拿，以保护精子活力。
如果尝试一年以上仍未成功怀孕，建议咨询专业医生进行检查，了解是否存在其他潜在因素影响受孕。