如今，受生活和工作节奏紧张的影响，不少女性时常因环境所迫而憋尿，殊不知这会给身体带来诸多伤害。长期憋尿不仅会影响膀胱的正常收缩功能，还容易引发尿路感染(如膀胱炎、尿道炎);更需要警惕的是，频繁或长期憋尿可能对女性生殖健康产生不利影响，甚至间接增加受孕难度。因此，女性朋友们应重视这一问题，尽量避免憋尿，养成及时排尿的习惯，以维护泌尿系统和生殖系统的健康。
这是因为女性腹腔的器官结构比较复杂，其泌尿系统比男性更容易受到细菌的侵袭。女性憋尿不仅会影响膀胱功能，还会引起尿路感染。女性憋尿时间长了不能怀孕。
女性内生殖器官与膀胱同居在盆腔内，关系紧密。憋尿可以使膀胱充盈，从而压迫子宫。如果压迫的子宫体挤压到骶骨前的神经丛，会引起腰痛和不孕。
如果经常憋尿，子宫后倾难以复位;当膀胱严重压迫子宫时，会阻碍经血流出，出现严重的痛经症状。如果压迫的子宫被挤压到骶骨前的神经丛，会引起腰痛、性交痛和不孕。
如果憋尿时间过长，膀胱周围神经会从紧张变为瘫痪，失去排尿感，导致膀胱颈梗阻、排尿困难、漏尿、尿失禁等症状，造成更大的麻烦。
所以，憋了一段时间尿后，除了尽快排空膀胱外建议的办法就是补充大量水分，强迫自己多排尿几次。这对膀胱有冲洗作用，可以避免膀胱内细菌的增生。
此外，国外研究数据显示，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关。排尿次数越少，患膀胱癌的风险就越大，因为憋尿会增加尿液中致癌物对膀胱的作用时间。最近，美国科学家的研究报告称，未来患膀胱癌的可能性是普通人的3-5倍。
女性不孕症有哪些症状?
(1)月经紊乱:1)月经周期变化:月经提前或延迟;2)月经量变化:月经量过多或过少;3)月经延长:常见于黄体功能不全和子宫内膜炎。
(2)闭经：18岁以上无月经;月经后连续6个月以上。闭经引起的许多不孕症。后者可分为子宫、卵巢、垂体和下丘脑。
(3)痛经:行经腹痛可发生在子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病中。
(4)月经前后症状:少数女性月经前后出现经前乳胀、经前头痛、经期腹泻、经期水肿、经期发热、经期口糜、经期面部痤疮、经期风疹块、经期抑郁或烦躁等一系列症状。
(5)白带异常:有阴道炎、宫颈炎(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病，会出现白带增多、色黄、有异味、豆腐渣或水样，或伴有外阴瘙痒、疼痛等。这些疾病会不同程度地影响怀孕。
(6)腹痛:盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤常发生慢性下腹、两侧腹痛或腰骶痛。
(7)牛奶溢出：非哺乳期乳房或挤压后牛奶溢出，主要表明下丘脑功能不全、垂体肿瘤、泌乳素瘤或原发性甲状腺功能减退、慢性肾功能衰竭等疾病，也可由避孕药和利血平等降压药引起。牛奶溢出通常由闭经引起不孕。
