急性避孕药主要包括紧急避孕药和短效避孕药两大类，其危害可从不同类型的药物作用机制及副作用进行分析。

一、紧急避孕药的危害

紧急避孕药通常含有高剂量的激素，主要通过遏制或延迟排卵、干扰受精过程以及改变子宫内膜环境来达到避孕效果。频繁使用会对女性身体造成较大负担：

1. 内分泌紊乱：高剂量激素会扰乱正常的月经周期，导致月经提前、推迟或不规则出血。

2. 胃肠道不适：部分使用者可能出现恶心、呕吐等不良反应，影响日常生活。

3. 情绪波动：激素水平的剧烈变化可能引发情绪不稳定、焦虑或抑郁症状。

4. 长期风险：长期依赖紧急避孕药可能导致卵巢功能受损，甚至增加不孕的风险。

二、短效避孕药的危害

短效避孕药需要每日按时服用，其危害相对较小，但仍需注意以下问题：

1. 初期适应期：刚开始服药时，部分女性可能会经历轻微的月经异常或点滴出血。

2. 体重变化：一些使用者报告体重上升，这与药物中的激素成分有关。

3. 心血管风险：对于有吸烟史或心血管疾病家族史的女性，短效避孕药可能增加血栓形成的风险。

4. 乳腺敏感性：部分女性服药后会出现乳房胀痛或触痛感。

无论是紧急避孕药还是短效避孕药，都应在医生指导下合理使用。过度依赖或不当使用不仅会影响身体健康，还可能降低避孕效果，从而带来更大的健康隐患。因此，在选择避孕方式时，应综合考虑个人体质、生活方式及药物特点，以确保安全有效。