开春时节，气温逐渐回暖，但天气仍然多变，早晚温差较大。此时穿衣需要注意“捂”，以避免因温度变化引发感冒或其他健康问题。这种做法尤其适合体质较弱的人群，比如老人、儿童以及患有慢性疾病的人。

首先，“捂”并不意味着穿得越多越好，而是要根据实际天气情况灵活调整。一般来说，可以遵循“洋葱式穿衣法”，即通过多层衣物的叠加来适应不同的温度环境。例如，内层选择排汗透气的衣物，中间加一件保暖的毛衣或抓绒衣，外层则搭配防风外套。这样既方便增减，又能保持舒适度。

其次，重点部位的保暖不可忽视。头部、颈部和脚部是人体最容易散热的地方，因此出门时可以戴上帽子或围巾，穿上厚实的袜子和鞋子，防止寒气侵入。同时，腹部也是需要特别保护的区域，因为腹部受凉可能会影响消化系统功能。

此外，春季气候变化频繁，可能会出现“倒春寒”。此时更要注意及时增添衣物，不要急于脱下冬装。如果感觉热了，可以适当减少一层，但切忌一下子穿得太单薄。

总之，在开春时节，合理穿衣不仅能提升个人舒适感，还能有效预防疾病。结合自身情况与天气预报，科学调整着装，才能更好地迎接春天的到来。