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导致男性死精症的原因是什么?造成男性不育的主要不良习惯?

导致男性死精症的原因是什么?造成男性不育的主要不良习惯?

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男性死精症是指精液中精子活动力极低或完全没有活动能力的现象,其成因复杂,可能与以下因素有关:一是生殖系统感染,如前列腺炎、附睾炎等炎症会破坏精子生成环境;二是长期处于高温环境,例如经常泡热水澡、穿紧身裤等,影响睾丸生精功能;三是内分泌失调,激素水平异常会影响精子的生成和成熟;四是环境污染,接触有毒化学物质或重金属可能导致精子质量下降;五是遗传因素,染色体异常或基因突变也可能引发死精症。

造成男性不育的主要不良习惯包括:吸烟酗酒,烟草中的尼古丁和酒精会损害精子质量;饮食不均衡,缺乏锌、硒等微量元素对精子生成不利;过度劳累与压力过大,身体长期处于疲劳状态会影响激素分泌;久坐不动,缺乏运动会导致血液循环不畅,影响生殖健康;熬夜作息紊乱,打乱生物钟会对内分泌系统产生负面影响。因此,养成良好的生活习惯对于预防男性不育至关重要。

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