孕31周了，很多准妈妈都会关心宝宝在肚子里的位置。如果现在还是臀位，也就是宝宝屁股朝下、头在上面，很多准妈妈就会担心：宝宝还能转正吗？转正的时候会有什么感觉？
其实，孕31周宝宝的位置还不一定最终定下来，有些宝宝在这个时候还是会自己转成头位的。一般来说，大多数宝宝会在孕32周以后逐渐入盆，也就是头朝下，准备出生。但也有些宝宝会比较调皮，到快生了才决定头朝哪边。
那如果宝宝转正了，准妈妈会有什么感觉呢？有些妈妈会说，突然觉得肚子的形状变了，原本在上面的胎动变得低了一些，或者踢腿的位置从上腹部移到了旁边或者下面。还有人会觉得肚子一下子“掉下来”了，走路的时候更明显，甚至会有点腰酸或者下腹有压力感。也有些妈妈说胎动变得更有规律了，或者以前踢胸口的地方现在不踢了。
不过，这些感觉因人而异，不是每个妈妈都能明显感觉到宝宝转正的过程。有些准妈妈可能只是某天产检时医生说宝宝已经转头了，她才知道原来宝宝已经悄悄换了姿势。
那孕31周臀位还能不能转正呢？其实这个阶段还是有机会的。因为这时候宝宝还不是特别大，羊水相对充足，活动空间还比较大，所以宝宝还有可能自己转成头位。尤其是如果是第一胎，宝宝转正的几率会稍微低一点，但也不是完全没有可能。
如果到了34周以后宝宝还是臀位，那就可能需要考虑医生的建议了，比如做外倒转术，或者提前计划分娩方式。不过在31周这个阶段，大多数医生会建议再观察一段时间，因为宝宝还有机会自己调整姿势。
总之，孕31周臀位不用太着急，可以多注意休息，适当活动，比如散步、孕妇瑜伽中的一些动作也有助于宝宝转正。同时按时产检，听从医生的建议。宝宝什么时候转正不一定，但很多宝宝都会在最后几周“找到正确方向”。
如果你有什么特别不舒服的感觉，比如宫缩、出血或者胎动异常，一定要及时去医院检查。平时多留意身体的变化，保持好心情，比什么都重要。
